Sağlıklı kahvaltı tarifi: 2 çeşit yumurta

Sıkıcı haşlanmış yumurtayı lezzetli ama besleyici  seo hizmeti bir şeye dönüştürebilirsiniz.

Haşlanmış yumurtaları sevin ama yumurta sarısı duramaz mı? Kulübe hoşgeldin. Yumurtaları omletin içine çırpılmış veya güneşli tarafı kızartınca severim . Ama benim gibi, pek çok başka haşlanmış yumurtaya karşı güçlü çekinceler var. Mumsu ve tozsu doku ve yumurta sarısının güçlü yumurtalı tadı, bazıları için hoşnutsuzdur. Ancak , besleyici sarı çekirdeği ihmal etmemenin iyi nedenleri var . Yumurta sarısını atmadan haşlanmış yumurtaları en iyi şekilde nasıl kullanırsınız? Onları yumurta dolu yumurtalara sürün. Klasik bir yumurta tarifi, sadece lezzetli bir başlangıç ​​olarak değil, aynı zamanda bir kahvaltı öğesi ve besleyici bir gün ortası atıştırmalık olarak da sunulabilir!

Süzme ve haşlanmış yumurtaları gerçekten özel bir şeye dönüştürebileceğiniz iki yol.

Oryantal tarzı:

2 yumurta

2 tatlı kaşığı soya sosu

3 tatlı kaşığı biber

1 parça kıyılmış biber

1 tatlı kaşığı ince rendelenmiş soğan

2 tatlı kaşığı yağı

2 tatlı kaşığı kıyılmış taze seo hizmeti  soğan

Tadına tuzlayın

Yöntem

Su ile tencereyi ısıtın ve üzerine yumurta ekleyin. Onları yedi dakika kaynatın ve ardından soğuk suyla geçirin. Yeterince soğuduktan sonra yumurtaları özenle soyun ve yarıya indirin. Merkezde temiz bir kesim yaptığınızdan emin olun.

Sargıları çıkarın ve bir kasede ayrı olarak saklayın. Soya sosu, acı biber sosu, rendelenmiş soğan ve yağ ekleyin. Tüm malzemeler düzgün bir şekilde birleştirilene kadar çırpın. Tuz olup olmadığını kontrol etmek için karışımı tadın. Soya sosu zaten biraz tuz içeriğine sahiptir, bu nedenle sadece gerekirse ekleyin.

Ardından, yumurta aklarını düzgün bir şekilde bir tabağa koyun ve yumurta sarısı karışımını boşluklara doldurun. Ayrıca, amaç için buzlanma boruları için kullanılan bir hamur çanta da kullanabilirsiniz. Bir tavada biraz yağ ısıtın ve yumuşayana kadar soğanları kızartın. Onu yumurtaların üzerine sürüp sıcak olarak servis yapın.

Klasik stili:

2 yumurta

2 çay kaşığı mayonez

2 çay kaşığı hardal sosu

Worcestershire sos için bir çizgi

salatalık 3-4 dilim

sirke 2 çay kaşığı

3 tatlı kaşığı şeker

biber tozu veya serpmek için paprika

Yöntemi

Yarım bardak su kaynatın ve ona şeker ve sirke ekleyin. Kaynamaya başladıktan sonra, salatalık dilimlerini ekleyin ve sıvı içine girmesine izin verin. Bu arada, bir tencereyi suyla doldurun ve yumurtaları yaklaşık 7 dakika kaynatın. Sıcaklığı kapatın ve yumurtaları soğuk suyla çalıştırın.

Yumurtaları düzgünce yudumlayın ve sarısını çıkarın. Bir kasede mayonez, hardal sosu, Worcestershire sosu ve tuzu ekleyin. Herşeyi sarpa sarısı pürüzsüz bir kıvamlı macun oluşturur. Şimdi karışımı bir boru poşetine koyun ve yumurta “bardaklarını” doldurun. Alternatif olarak, bir boru poşeti de kullanabilirsiniz.

Şimdi şeker sirkesi çözeltisinden salatalık dilimleri  seo hizmeti çıkarın ve bunları düzgünce küçük parçalara doğrayın. Yumurtaları karıştırın ve biber veya kırmızı toz tozu ekleyin.